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春季温差大,孩子感冒流涕咳嗽如何在家护理?

这几天的温度就像过山车,早上像秋天丝丝凉意,中午像夏天热浪袭来,晚像冬天冷风嗖嗖,这多变的天气温差太大,不少孩子出现了流鼻涕咳嗽的症状,可急死父母了。


最近又是特殊时期,不敢去医院,该怎么办?不用着急,我们就来告诉你如何在家护理?
流鼻涕咳嗽往往都是感冒的症状,病程大概在5-7天左右会缓解痊愈,感冒属于自限性疾病,只需对症处理。

 

一、如何在家护理?

1、 鼻塞或者流鼻涕
可以买生理盐水洗鼻子,保持室内湿度55%左右,如果室内太干燥,可以使用加湿器来改变环境。
2、咳嗽
咳嗽原因很多,要分清是过敏性咳嗽还是普通感冒引起的咳嗽等等。
如果是感冒引起的咳嗽,1岁以上宝宝可以尝试一种食疗方式,口服3-5毫升的蜂蜜可有效治疗夜间咳嗽(不要加水稀释)。
如果宝宝咳嗽有痰,可以使用雾化形式来缓解,但需要在医生指导下使用。

3、发烧
发热和咳嗽一样只是一种症状,一种保护人体的机制,需要查明背后的原因。
发热最需要注意的不是体温表的刻度,而是精神状况。如果精神状态好,热退时能吃能玩就没有关系,反之就要及时到医院。
发烧低于38.5℃可以用物理降温,用温热毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和四肢,或给宝宝洗温水澡。物理降温作为辅助治疗,并不一定要用,要以孩子感觉到舒适为主。
孩子衣物宽松,千千万万不要用捂热出汗的方式,很危险!并鼓励宝宝少量多次饮用白开水,如果不愿意喝就不要强迫。
发烧高于38.5℃使用退热药,目前常用布洛芬和对乙酰氨基酚。

二、什么情况下要上医院

1、孩子感冒高热症状持续超过3天,或高热(>40°)。
2、<3个月宝宝出现发热症状。
3、一直哭闹或精神萎靡、呼吸困难或呼吸急促,口唇发紫等。
4、发热伴随躯干、颜面、四肢多发皮疹。
5、伴随抽搐或者昏睡不醒。
6、伴有呕吐和大量水泻等胃肠道症状。
7、拒食,少尿甚至无尿。
8、咳嗽、流涕的症状一直加重,3天后没有缓解。

三、预防感冒措施

1、全家人都要勤洗手,用肥皂+流动水冲洗。
2、少出门,出门戴口罩,不带宝宝到人多地方。
3、不接触病人,学会拒绝接触生病的大人和孩子,不要碍于情面。
4、定时开窗通风,不过多使用消毒剂。
5、均衡膳食、不偏食不挑食、多运动、养成良好的生活起居习惯。
最后说下预防误区,比如用醋熏屋子、吃维生素C片、乱吃板蓝根等中成药都不能预防感冒,特别是中药都是需要辨证论治,是药三分毒,板蓝根属于寒凉药物,很容易造成拉肚子,只能对身体有害无益。
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Release:2020-2-27 10:32:57   23 次阅读   打印

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